Conditieshape

Een combinatie van Low/High impact aerobic activiteiten. Zowel buik, billen, benen als bovenlichaam komen aan bod in iedere les. Ideaal om conditieverbetering, vetverbranding en spierversterking te combineren. Tijdens de les worden er geen moeilijke aerobicpasjes gedaan!

Gemakkelijke oefeningen die ieder op zijn eigen niveau kan toepassen. Een prima les met een gezellige sfeer, ook voor de startende sporter.

Kom gezellig meedoen!

Lesrooster OYAMA Velserbroek